吸烟和尼古丁如何损害你的身体

一堆烟头和烟灰

你可能知道吸烟和肺癌之间的关系, 但是你知道吗?吸烟也与心脏病有关, 中风 还有其他慢性疾病? 吸烟会增加患膀胱癌的风险, 喉咙, 口, 肾脏, 子宫颈及胰腺. 考虑辞职? 看看事实!

你为什么要辞职??

  • 在美国,吸烟是导致死亡和残疾的最可预防的原因.
  • 近三分之一的冠心病死亡是由吸烟和二手烟造成的.
  • 在美国,吸烟与大约90%的肺癌病例有关.
  • 总体吸烟率下降, 但是仍然有太多的成年人吸烟, 电子烟和其他形式的烟草, 尤其是在21岁到34岁之间.
  • 几乎一半的美国人.S. 3-11岁的儿童暴露在二手烟中.
  • 平均而言,吸烟者比不吸烟者早死10年以上.
  • 你可以成为每年成功戒烟的数百万人中的一员.

是什么使香烟如此有毒和危险?

不止7个,在香烟烟雾中发现了1000种化学成分,其中数百种对人体健康有害, 根据疾病控制和预防中心.

下面是一些例子:

  • 1,三 一种化学品用于制造橡胶吗. 它被认为是一种致癌化学物质,可以导致某些血癌.
  • 用来保存木材吗. 一些砷化合物与肺癌、皮肤癌、肝癌和膀胱癌有关.
  • 是否用于制造其他化学品. 它会导致癌症,尤其是人类白血病.
  • 金属是用来制造电池的吗. 镉和镉化合物可导致肺癌,并与肾癌和前列腺癌有关.
  • 铬六世 用来制造合金金属、油漆和染料. 六价铬化合物会导致肺癌,并与鼻癌和鼻窦癌有关.
  • 甲醛 是否用于制造其他化学品和树脂. 它也被用作防腐剂. 甲醛会导致呼吸组织白血病和癌症.
  • 钋—210 一种放射性元素会导致动物癌症吗.
  • 焦油 它描述的不是一种化学物质,而是烟草烟雾中的几种化学物质. 它会在你的肺部、牙齿和指甲上留下粘稠的棕色残留物.

一氧化碳 & 尼古丁:危险的二人组

一氧化碳是你吸烟时吸入的一种有害气体. 一旦进入肺部,就会转移到血液中. 一氧化碳会减少红细胞中携带的氧气量. 它还会增加沉积在动脉内壁的胆固醇的数量, 随着线上电子游戏飞禽走兽的推移, 会导致动脉硬化吗. 这会导致心脏病、动脉疾病,甚至心脏病发作.

尼古丁是一种危险且极易上瘾的化学物质. 它会导致血压升高, 心率, 血液流向心脏和动脉(输送血液的血管)变窄. 尼古丁也可能导致动脉壁硬化, 反过来, 会导致心脏病发作吗. 这种化学物质可以在你体内停留6到8个小时,这取决于你吸烟的频率. 此外,与大多数成瘾物质一样,戒断也有一些副作用. 一些电子烟和新烟草产品比传统香烟含有更多的尼古丁.

二手烟

吸烟者并不是唯一受烟草烟雾影响的人. 二手烟和蒸汽对不吸烟者,尤其是儿童来说是严重的健康危害. 患有高血压或高胆固醇的不吸烟者在接触二手烟时患心脏病的风险更大. 二手烟导致成千上万的人过早死于心脏病和肺癌. 研究表明,在家庭或工作环境中接触烟草烟雾的人患心脏病的风险高出约25- 30%. 二手烟也会导致疾病. 吸烟者的孩子比不吸烟者的孩子有更多的呼吸道感染.

底线

香烟、电子烟和其他烟草产品含有许多危险的毒素. 为了你的健康,你能做的最好的事情就是彻底戒烟. 不要把你的余生都花在尼古丁上瘾上. 每年都有成千上万的人戒掉这个习惯,你也可以成为其中之一. 这可能不容易,但你可以做到!